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由嬰兒床和卧具所引起的事故，如由於床墊不合適而造成嬰兒窒息而死是導致一歲以下嬰兒死亡的主要原因。
下面是一些為嬰兒提供安全睡眠環境的建議：
- 測量一下嬰兒床的圍欄，保證它們之間的間隔不大於6厘米。如果圍欄間隔過大，嬰兒頭部就有可能被困在兩條圍欄之間。
- 必須保証床墊绝對適合嬰兒的尺寸。太小的床墊會使床沿出現空隙，容易造成嬰兒被困以及窒息。把床墊推到床的一端，檢查剩下的空隙是否超过4厘米，如果你還能在床墊和床沿之間放得下兩個手指头，这就說明床墊太小。要明白太軟的床墊會容易被擠到床的一邊。事實上，你不應該把嬰兒放到任何柔軟的平面上。水床、内裝豆子的布袋、軟而鬆的表面物的皺褶和縫隙會使嬰兒面部周圍的空氣滯留，妨礙嬰兒呼吸。
- 定期檢查嬰兒床墊的支撑系统，任何不在正當位置的掛鉤必須修理或更換。支撐床墊的掛鉤和床板應由保險夾使之安全地嵌在凹槽裡。
- 確保床的保險桿沿床周邊穩妥地固定好，並用繩帶確保安全。超出保險桿捆绑的繩帶要剪齊，以免嬰兒嚼到或被纏繞。同時對玩具、風動飾物、橡皮奶嘴和臥具也要檢查，確保没有超过18厘米長的、可能使嬰兒窒息的繩带。
- 鋪上床單並盡可能舖平，將床單邊緊緊地塞在床墊以避免皺褶而阻礙嬰兒的呼吸。不要使用活動的塑料床墊罩或防水床單，以免纏繞嬰兒頭而導致嬰兒窒息。床單和毯子應足夠大到塞進床墊，而被褥卻不要塞得太緊，否則会限制嬰兒的活動自由。通常嬰兒在4～5个月時就能爬動，當他們爬到床邊的保險桿或玩具时，要將這些東西移開，不要讓他們在上面爬來爬去，也不要把床頭玩具繫在欄桿之間或掛在床的上方。當嬰兒爬行时，大一点的嬰兒很容易被懸吊的繩子纏繞而發生危險。
- 周圍的環境應盡量保持無绒毛狀態。如果嬰兒易患呼吸道過敏症的話，使用一些不容易引起過敏的床墊和被褥，避免沾滿绒毛、灰塵和頭髮的玩具動物放在嬰兒的床上，還要避免一些毛绒绒的毛料卧具和長毛之類的物件，这些物品不僅會導致過敏症，還会阻塞嬰儿的呼吸道。
- 為孩子的嬰兒床選擇好放處。不要把它放到靠近發熱體或者有窗簾、布料垂下繩線的地方。也不要把它放在窗户或家具旁边，因為這樣孩子就可能會爬出嬰兒床，用手或脚去抓這些東西。要考慮到一旦孩子爬出去會發生什麼情況。嬰兒床應該放在合適的地方，這樣她們就不會撞到尖銳的東西或者被困在嬰兒床和牆、傢俱之間導致死亡。
- 不要讓睡熟的嬰兒在没人看管的情况下跟其他孩子在一起。因為其他孩子可能喜歡把玩具熊放在嬰兒頭部旁邊，這是十分愚蠢的做法。如果嬰兒床裡發出的聲音不能夠被屋裡所有的人聽到，那麼就用一个手提嬰兒遙控器，隨時注意婴儿床發出的任何奇怪的響聲。
- 如果在外過夜，要注意旅館或親戚家裡的房間绝不会像你的家一樣適合孩子使用。因此，出門要带一張輕便的嬰兒床或者卷一張至少2.5厘米厚的墊子。這些都比一般的坐卧兩用的長沙發和汽車旅館中的折疊床上的軟床墊更安全。如果使用旅館提供的嬰兒床，就按以上的方法對其進行檢查。
- 當把嬰兒放在嬰兒車裡睡覺時，同樣要保持警醒。嬰兒車上的床墊比其他任何臥具質量都差。要定期清潔嬰兒車上的床墊，清除灰塵和過敏性物質。另外，不要在嬰兒車裡塞滿玩具和枕頭。在引起嬰兒窒息的物品中，婴儿車僅次於嬰兒床。
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